心理衰老十八种

时间:2014-04-03 16:31:03来源:http://www.hnjrhy.cn/作者:华纳健康网
    1.感觉、知觉衰退 眼睛老化,听力不如从前,味觉迟钝,以前很好吃的东西现在感到淡而无味。
  2.记忆力衰退 熟人的名字老是记不起来,读书前看后忘;电话号码总要反复看几遍才能记住;刚说过的事,一转身就忘了;常常记不起随手放的东西。
  3.想象力衰退 理想逐渐丧失,幻想越来越少。对新鲜事物缺乏好奇心。
  4.言语能力衰退 讲话变得缓慢噜嗦。
  5.思维能力衰退 不容易集中注意力思考问题。学习新事物感到吃力,甚至有点害怕学习新事物新知识。
  6.变得不稳定 较易动感情和在感情上被人同化。遇到困难,不像以前那样镇定自如。经常有莫名其妙的焦虑感。对喧闹声感到很烦躁。看不惯年轻人的言谈与行为。
  7.意志衰退 做事缺乏毅力探索精神,喜欢凭老经验办事。下决心要做的事常常拖拉而不立即行动,进而,什么事情都不想做了。
  8.反应能力下降 动作不如从前灵活,对事物不如以前敏感。一旦疲劳,恢复得较慢。睡眠时间也比以前少了。
  9.兴趣爱好减少 生活中感兴趣的范围变小了。不再有兴趣看小说、电影、电视,不再喜欢参加各类活动,特别是集体活动。
  10.产生衰老感和死亡感 总感到自己老了,经常想到自己已临近死亡。常回想已故的亲友,又联想到自己,悲悲戚戚。
  11.性格更容易发生变化 老年人离退休后,如果身体还十分,经济生活、文化生活等没有发生重大变化,则老人的性格通常不会发生重大改变。如果老弱多病,又缺乏亲友照顾,医疗条件差,经济拮据,家庭矛盾多,子女不关心,居住条件差,则老人性格易变得暴躁、易怒、情绪低落、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
  12.容易焦虑不安 很多人在度过后,情绪逐渐趋向稳定。但是焦虑不安一直持续到老年期。当环境中有不利因素时,就更容易出现焦虑不安。
  13.情绪明显的变化 老年人情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠,喜怒哀乐不易表露,或反应强度降低,使人易产生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激,情绪的反应却特别强烈,难以抑制。有的老人在共庆全家团聚时,也许忽然伤心落泪;别人认为很平常的事,他却在唉声叹气。家人也常摸不透老人的脾气。其实,多由外界刺激引起。
  14.敏感多疑 感觉器官不敏锐,对捕风捉影、似是而非的事往往却很认真,常把听错、看错的事当作对他的伤害而感到伤心不已。
  15.易产生孤独感 原因主要是老年人本身衰老影响了老人的心理;社会疏远老人及老人自己退出社会也是原因之一。他们性格由外向转为内向,深居简出,懒于交际。
  16.容易自卑 感到自己老了,不中用了,如果遇到生活以及疾病等诸多困难时,均可使老人过分伤感,自卑情绪也就随之加重。
  17.习惯心理巩固 长年累月的生活习惯与工作习惯,决定了老年人的习惯心理很巩固。年龄越大,形成的习惯越固定。
  18.个性心理特点明显 人的个性心理特点是在社会实践中形成的。老年人比起青年人与中年人更显得个性化。例如,顽固地坚持自己的观点和习惯,不赞成别人的意见和看法。由于顽固而对一切变化和新事物都感到不安,老人不自觉地坚持防卫态度,所以有的老人就显得很固执,刚愎自用。

  心理衰老不只见于老年人,也会出现在中年人乃至青年人,这就说明心理上未老先衰,更值得注意与纠正。 
  

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